EDITOR's PICK by 富田 暁子

朝イチの白湯で腸を目覚めさせる

ITEM
OIGENの鉄瓶

もともと便秘気味で、出る時間も不規則だったのですが、朝イチの白湯生活を始めてから、腸が目覚めて便秘も改善。そして、今まではお湯を沸かすにのに電気ケトルを使っていたのですが、アーユルヴェーダを勉強し始めて、直接火にかけた方が“火”の元素が取り入れられて良いと知り、最近鉄瓶を購入しました。お湯がとってもまろやかに感じられ、今では白湯が一番美味しい飲み物に（笑）。鉄瓶には女性に不足がちな鉄分を与えてくれる効果もあるので一石二鳥。私の使っているOIGENの鉄瓶はモダンな見た目でインテリアにも馴染んで、とっても気に入っています。（編集 AKIKO）

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富田 暁子
フェッムテックtv編集長／上智大学在学中より編集プロダクションに所属。その後出版社勤務を経て、フリーエディター&ライターとして独立。ファッション誌を中心に書籍、WEB媒体など幅広い分野の編集、ライティングに携わる。一方、ヨガとの出会いが転機となり、ヘルスケア、メンタルケアについて学ぶ。現代女性が抱える心と体の不調を緩和する手助をするべく、本サイト編集長に就任。YOGA VINYASA FLOW TT200／ヨガニドラガイド／アーユルヴェーダ・ヘルスアドバイザー。instagram：@akk_tmt
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