フェムテック/ケア by フェムテックtv編集部

自分自身をアップデートする、「何もしない」をする旅

「何もしない」を、最近いつしましたか?

日々仕事や生活のやらなければいけないことに埋もれ、ちょっとした空き時間は動画を見て、音を聴き、SNSの画面をスワイプする。いつも何かしらの情報に触れている私たち。

情報のインプットはもちろん悪いことではないけれど、たまには何もせず、自然の中で、ただただそこに存在するだけ。そんな「余白」の時間を作りませんか? 瞑想やマインドフルネスにも通じる、余白時間。それって実は、情報のアップデートよりもすごく有意義で何かが生まれるきっかけになるかもしれませんよ。

都心から約2時間。光と潮騒に癒される非日常

とはいえ、日常の中にいるとやらなければいけないアレコレが思いつき、何かをしてしまうもの。筆者も編集という職業柄、常に情報にさらされ「何もしない」がなかなか難しいひとりです。

そこで訪れたのが都心から電車でわずか2時間程度、千葉の内房の海に面したオーシャンビューホテル「amane」。部屋からは海が望め、扉を開ければ徒歩1分で波打ち際へアクセス可能です。 プライベートテラスでほっと一息つくと、波の音をBGMに一気に非日常へトリップ。思い切って、ステイ中はスマホの電源もオフします!大きな窓の外には海! コンドミニアムタイプなのでキッチン付き。冬はこたつ仕様なのもうれしい。泊まったお部屋タイプはプレミアムフラットルーム。その他にサウナ付きやコテージタイプ、犬連れOKの部屋もあり。

プライベートテラスからのオーシャンビュー。美しいサンセットと、晴れていれば右手に富士山が望めます。

相模湾を一望できるオーシャンテラスには、ドリンクバーを完備。

ホテルで育てているハーブを使ったデトックスウォーターで、内側からもデトックス!

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フェムテックtv編集部
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