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なるべく決まった時間に服用する、休薬期間を設けるなど、一般的な薬とは少し違った飲み方をする『低用量ピル』。効果的に服用するためにも、正しい知識を身につけたうえで、使用方法をしっかりと守ることが大切です。今回は、『低用量ピル』の基本的な飲み方や、気をつけたいポイントについて説明します。

＊本記事では、月経困難症治療薬として保険適用のあるピル（LEP）と、避妊薬として自費で処方されるピル（OC）を、合わせて「低用量ピル」と表記しています。

※2021年12月20日掲載の記事です。

『低用量ピル』の基本的な飲み方

『低用量ピル』は1日1錠を服用する薬。体内のホルモン量を一定にするために、できるだけ毎日同じ時間帯 に服用することがポイント です。水なしで飲める小さい錠剤なので、メイクポーチの中に入れて外出先で服薬することもできます。

『低用量ピル』の飲み始めはいつ？

女性特有の不調をケアする目的で服用する場合、服薬時に妊娠していない状態であればいつでも飲み始めることができます。服用後から月経困難症や過多月経、PMSのコントロールが期待できますが、一ヵ月目の不正出血は増えることがあります。

また、初めて『低用量ピル』を避妊目的で服用する場合、2通りの始め方があります。

・生理初日から飲み始める“Day1スタート”
生理の初日から飲み始める方法。服用当日から避妊効果が期待できます。ただし、生理5日目までに服用の開始ができなかった場合、排卵を抑制できない可能性が高くなり、避妊効果が薄れてしまうといわれています。

・週末に生理が重ならない“Sundayスタート”
生理が始まった最初の日曜日から飲み始める方法。週末に生理が重ならないので、週末は快適に過ごしたい方に合う飲み方です。Sundayスタートの場合は、新しいシートの1週間目は避妊効果が発揮されない可能性があるため、ほかの避妊法の併用が必要になります。

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保住ひろえ
1993年生まれ。ファッション誌のエディターを務め、美容系IT会社のコンテンツ制作部・ディレクター兼ライターに。ビューティー＆ヘルスケア系のテーマを中心に執筆中。