フェムテックtv

お手入れはとても簡単！

継続して使用するには、お手入れの手軽さも重要ですよね。その点、月経カップはお手入れも簡単。装着時間以内に腟からカップを取り出したら、水洗いをして、風通しの良い場所で乾かすだけで大丈夫なんです。あとは生理期間が終わった時に、煮沸消毒をして、風通しのいい場所で乾燥させてから収納しましょう。レンジで煮沸消毒ができるアイテムも発売されているので、私はお手入れの手間はあまり感じませんでした。

【まとめ】

月経カップを使ってみて感じた良さは、生理中特有のデリケートゾーンのムレが軽減するというところ。私はムレがないだけで生理中のストレスが減ったので、大きなメリットを感じました 。これまでは、ムレを防ぎたくて量が多い日はタンポンを使っていたのですが、タンポンの、紙のザラザラとした感覚が苦手だったので、月経カップはその感覚がないことが一番嬉しかったです 。

また、月経カップ自体は少し大きく感じるかもしれませんが、折り畳めば問題なく入りますし、シリコンなので摩擦による痛みも少ないので挿入も快適です。
デメリットは、自分の経血の量に驚くぐらいで、今の所は感じていません。でもあんなに出血しているのだから、生理中はたくさん食べてもいいんじゃないかな！ と生理中の重い気持ちをコントロールする理由ができたのも嬉しい変化でした。

今は、ナプキンと月経カップ、たまにタンポンと、生理期間の体調や気分に合わせてプロダクトを選ぶことで、生理中の不快感を少し軽減できたように感じています。

＞＞この記事を読んだあなたにおすすめ

管理栄養士が選ぶ！ PMS時期のコンビニおやつメニュー

川端宏実

フリーランスの編集・ライターとして、ファッション誌にてライフスタイルやメイク企画についての記事を担当。モデルやタレントのスタイルブック制作なども行う。