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ステップ2　デリケートゾーン専用の保湿をする

HOW TO

ローションやセラムなどの専用保湿アイテムを手に取り、水分と乳化させながらなでるように塗布していく。※水分をタオルオフする場合は、こすらずに、タオルに水分を吸い込ませるようにしましょう。

【おすすめ保湿アイテム】

ラクトインテンシブアクティブコンプレックス（ホエイ）を配合したデリケートゾーン用のクリーム。潤いを与えつつバランスを整え、肌をしっとりと保ってくれる。ビオトゥルム フェミニンクリーム 75mL ￥4,070（コスメキッチン／TEL.03-5774-5565）

ローズプラセンタとローズエッセンスを含む、デリケートゾーン専用の美容液。豊かな香りにも癒される。The LADY.デリケート ローズプラセンタ セラム 30g ￥4,378（ビープル バイ コスメキッチン／TEL.03-5774-5565）

厳選された8種類のオイルをブレンド。オイルだけど、さらりとしたテクスチャーで取り入れやすい。インティメイト オイル （デリケートゾーン用マッサージオイル）30mL ￥8,800（Waphyto／ info@waphyto.com）

気になる症状に合わせてケアできるアイテム

デリケートゾーン専用のアイテムは、洗浄や保湿だけではなく、気になる症状に合わせて使えるものも展開されています。黒ずみが気になる、かゆみがあるなど、気になることがある場合は、それらのアイテムを用いたケアをおすすめします。

【症状別ケアアイテム】

黒ずみケアができる保湿＆美白クリーム。デリケートゾーンをはじめ、ワキや乳首にも使える。アンティーム オーガニックホワイト クリーム 100g ￥2,860（サンルイ・インターナッショナル／TEL.0120-550-626）

クローブや抗ヒスタミン作用のあるパパイアエキスを配合し、ナプキンや経血などによる刺激で起きたかゆみやかぶれを鎮めてくれる。フェミニン スポット クリーム 15mL ￥1,980（たかくら新産業／TEL.0120-828-290）

オーガニックコットンに、ローマカミツレ花水やルイボスエキスなどの天然植物成分を含ませたシート。外出先でのケアにぴったり。Pubicare organic フェミニンコットンシート 5枚入り ￥550（たかくら新産業／TEL.0120-828-290）

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木川誠子
出版社勤務を経て2009年よりライター・エディターのフリーランスとして活動。ウェルネスや美容、ライフスタイルのコンテンツを発案し、ディレクションから執筆まで一貫して携わる。2016年から兼ねてより関心のあったフェムテック領域に本格的に取り組み始め、フェムケアをはじめ、五感を通して自分を知るための”フェムアートプロジェクト”を立ち上げる。2022年には「株式会社k company」を設立し、その実践の場を創造・提供している。ライフオーガナイザー1級／アロマ心理／公認フェムテックマイスター（TM）