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恥ずかしがらず“感じるモード”に切り替えるのが大切

やみちゃん：あと、パートナーを信じるということは、すごく大事だと思っています。「彼は自分の快楽よりも私が快感を得ている時の方がきっと喜びを感じるに違いない」と信じて、身を任せて楽しむ。でもSEXってギブ＆テイクだと思うので、身を任せっぱなしもよくなくて、ギブする時は、彼のことを一生懸命考えて与えて、テイクする時は完全に身を任せて、恥ずかしがらず“感じるモード”に切り替えるのが大切なのかなと思います。

富坂先生：リラックスしなければいけない一方で、気持ち良くならなきゃって思うと、それがプレッシャーになってしまって、緊張につながったりもするので、そのバランスが難しかったりしますよね。

やみちゃん：ちょっとお酒を飲むとかも、すごくいいと思います。相手に飲ませすぎると機能なくなっちゃう時もあるので注意が必要かもしれませんが（笑）。

「どうすればイケますか？」っていう質問もとても多くて、セルフプレジャーをするとやっぱりイキやすくなりますか？ 今イケなくてもイケる体になることは可能なんでしょうか？

富坂先生：挿入時にイクのは、人によっては難しいこともあります。けれども、イカないのが異常ではないし、セルフプレジャーで自分に向き合うことで、相手にも感じやすい部分を伝えられたり。信頼関係があると、イキやすくなると思います。オルガズムって言っても、人間同士のコミュニケーションや、関係性の話だったりするんですよね。

やみちゃん：「イカなきゃだめ」って思わなくていいんですね。そう思うと少し気が楽になりますね。 

やみちゃんの一言

“気持ちよければイカなくてもいい！” 

富坂美織先生

とみさか・みおり　産婦人科医・医学博士。順天堂大学医学部卒業、東京大学医学部研修医、愛育病院産婦人科医を経て、ハーバード大学大学院へ留学。卒業後、マッキンゼーにて、コンサルティング業務に携わる。山王病院などを経て、現在は不妊治療が専門。順天堂大学医学部産婦人科教室非常勤講師。著書に『「2人」で知っておきたい 妊娠・出産・不妊のリアル』（ダイヤモンド社）など。

やみちゃん

愛媛県出身。美容系クリエイター。TikTok主宰の
『TikTok CREATOR AWARD 2021』にて視聴者投票により、ファッション・ビューティ部門の最優秀賞を獲得し、No.1美容TikTokクリエイターとして活躍している。企業からの動画制作の信用が高く、美容知識と動画の表現力に定評がある。

TikTok：@ayami_yamichan
YouTube：やみちゃんねる。
instagram：@ayami_yamichan
Twitter：@ayami_cat

アンケート：

調査機関：自社調査（フェムテックtvによる）

調査対象：10代〜50代女性　

調査方法；フェムテックtv公式インスタグラムのストーリー

有効回答数：533件

Photographer Shiori Ota

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フェムテックtv編集部
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